Estudiantes de «Guía de Senderismo» Promueven la Ergonomía en la Oficina con Charla sobre Salud Física
En un significativo intercambio educativo, la profesora Silvina Casas y sus estudiantes del curso «Guía de Senderismo» realizaron una exitosa visita a los estudiantes del curso de «Operador de Informática para Administración y Gestión». Durante este encuentro, ofrecieron una charla centrada en la importancia de cuidar la salud en el entorno de oficina, enfatizando el concepto de ergonomía en el trabajo.
La ergonomía, que busca adaptar los espacios de trabajo a las necesidades de las personas para mejorar su bienestar y productividad, fue un eje central de la presentación. Los estudiantes de «Guía de Senderismo» compartieron consejos prácticos sobre cómo lograr una correcta postura al trabajar, la importancia de realizar ejercicios de estiramiento y técnicas efectivas para reducir el estrés.
Estas recomendaciones son esenciales para prevenir lesiones y mejorar la concentración, elementos cruciales para el desempeño diario de los estudiantes de informática.
La charla no solo resultó enriquecedora, sino que también fue muy valorada por los estudiantes, quienes expresaron su agradecimiento por aprender estrategias que impactarán positivamente en su salud y productividad. Los estudiantes de informática se mostraron entusiasmados ante la posibilidad de aplicar estos conocimientos en su rutina laboral, lo que sin duda contribuirá a una mejor calidad de vida.
Esta actividad interdisciplinaria resalta la relevancia de integrar diversas áreas del conocimiento en la formación académica. Al fomentar la colaboración entre estudiantes de diferentes disciplinas, se logra un enriquecimiento mutuo que no solo beneficia a los estudiantes, sino que también promueve un ambiente más saludable y eficiente en el ámbito laboral.
En un mundo donde el trabajo en oficina se ha vuelto cada vez más común, la incorporación de principios ergonómicos y hábitos saludables se convierte en una necesidad. Este tipo de iniciativas son fundamentales para preparar a los estudiantes no solo en sus habilidades técnicas, sino también en el cuidado de su bienestar físico y mental en el entorno profesional.